違う分野で活躍される方々に「日々の健康」について話しいただくシリーズです。
キャストファシルバレエ 代表 戸田実可子 先生 日々の体の管理についておうかがいしましたー✨ 00:27 実可子先生について 01:52 体の管理について 05:58 水分の取り方について 09:00 バレエスタジオの理念について 13:54 日々の楽しみについて
🌟キャストファシルバレエ HP http://cestfacileballet.tokyo/ Instagram https://instagram.com/cest_facile_official バレエダンサーの食事についての記事もあります✨バレエ講師編第1回目は、
代表が習っているバレエの先生です🩰
衣装デザイナー 翻訳者・英会話講師編
第2回目は、
衣装デザイナー 吉田摩奈美さん
翻訳者・英会話講師 高橋 アグネス 奈緒美さん
今回はお肌のケアやリフレッシュ方法などについてインタビューしました。
私の恩師からの繋がりで出会い、お二人からはさまざまなアートな刺激をいただいております♪
お会いするたびにお肌が綺麗✨と思っておりまして、色々お聞きしたいなーとずっと思っておりました😊
歳を重ねるごとにより丁寧な心身のケアが必要になってきます。
しかし、第1回の実可子先生のお話もそうでしたが、何か特別なことをするというのではなく、いつでも誰でもできる小さな事柄を積み重ねるだけで良いのだと、改めて思った時間でした。
00:40 摩奈美さんのお仕事
01:13 奈緒美さんのお仕事
02:16 日々のヘルスケア・美容
07:00 お仕事で大切にしていること
10:24 リフレッシュ・楽しみごと
🌟吉田摩奈美 Instagram
@manamitokiomoda
(2022年の手帳)
