🎥ヘルス🍀ライフ インタビュー YouTube

違う分野で活躍される方々に「日々の健康」について話しいただくシリーズです。

バレエ講師編
第1回目は、

キャストファシルバレエ 代表 戸田実可子 先生
代表が習っているバレエの先生です🩰

日々の体の管理についておうかがいしましたー✨

00:27 実可子先生について

01:52 体の管理について

05:58 水分の取り方について

09:00 バレエスタジオの理念について

13:54 日々の楽しみについて

🌟キャストファシルバレエ

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バレエダンサーの食事についての記事もあります✨

衣装デザイナー 翻訳者・英会話講師編

2回目は、

衣装デザイナー 吉田摩奈美さん

翻訳者・英会話講師 高橋 アグネス 奈緒美さん

今回はお肌のケアやリフレッシュ方法などについてインタビューしました。

私の恩師からの繋がりで出会い、お二人からはさまざまなアートな刺激をいただいております♪

お会いするたびにお肌が綺麗と思っておりまして、色々お聞きしたいなーとずっと思っておりました😊

歳を重ねるごとにより丁寧な心身のケアが必要になってきます。

しかし、第1回の実可子先生のお話もそうでしたが、何か特別なことをするというのではなく、いつでも誰でもできる小さな事柄を積み重ねるだけで良いのだと、改めて思った時間でした。

00:40 摩奈美さんのお仕事

01:13 奈緒美さんのお仕事

02:16 日々のヘルスケア・美容

07:00 お仕事で大切にしていること

10:24 リフレッシュ・楽しみごと

🌟吉田摩奈美 Instagram
@manamitokiomoda