今年も七草~。
食らってやったぜ!!
飽食の時代にあって、内臓の休息はますます必要っすな。
別に七草に拘らず、
内臓に優しい野菜をふんだんに使った粥で1日を過ごしてみると、
感謝が沸きますなぁ。
ま、昼食はお粥食べないけど
いつも満たされてばかりいると、鈍感になる。
腹八分が、心身には幸せっ♪
とか、今日の散歩で思ったのだった。
昨年は、散歩の頻度が少なかったので、今年は意識的に散歩を日課にしてみることにしています。
(朝のチュン太たち)
今日の多摩川は、いつもと変わらず、
チュン太たちと、ポッポ軍団でにぎやかでしたっ。
過去記事はコチラ
疲れた内臓をケアしませう。 (2012)
【春の七草】 和と洋のハーブ (2011)