今日は七草ですね~。
これまでの七草の記事はこちらです。
http://search.ameba.jp/search.html?q=%E4%B8%83%E8%8D%89&aid=herb-school-trebol
現代人は、意識的な解毒が必要だなと魔女は思っています。
・程よくバランスよく食べる
・程よく動く
・笑いくつろぐ時間
今自分のしていること全てに納得できる生き方してるかなー。
今日の七草は、体のケアだけでなく、メンタルケアの時間にしてもいいですね。
ではー。
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